7 икон стиля, которые изменили представления о моде, и чьи образы останутся в памяти навсегда

Есть женщины, чьи запоминающиеся и эффектные образы не перестают нас вдохновлять. Они поражают воображение, их невероятная энергия меняет мир. Отчаянно независимые и отказывающиеся играть по правилам, эти яркие личности становятся примерами для подражания. Мы предлагаем познакомиться с 7 удивительными героинями из новинки Тэмсин Бланчард «100 женщин – 100 стилей»

Читать далее

Как работают механизмы беспокойства и есть ли способ снять тревожность без помощи лекарств? 6 наблюдений Дэвида Бернса

За последние пять лет число людей, хоть раз испытавших паническую атаку, значительно выросло. Выявление повышенной тревожности стало обычным делом, а вот с лечением человечество продвинулось хуже. Всевозможные комбинации психотерапии и препаратов не всегда дают желаемый эффект. Профессор Стэнфордского университета, специалист по поведенческой психологии Дэвид Бернс в своей новой книге «Терапия беспокойства» делится методиками борьбы с тревогой без фармацевтики, через логику, юмор и ролевые игры

Читать далее

Узница подземелья: душераздирающая история девушки, которая провела 3,5 года в плену у «скопинского маньяка»

Она вышла из дома, чтобы провести пару часов на городской дискотеке, и оказалась запертой в подвале маньяка на 3 года и 7 месяцев. 14-летней Кате Мартыновой удалось не только выжить в этом аду, но и победить своего мучителя. Почему ежедневное насилие, темнота и ужасные условия существования не сломили её волю? Как ужасная реальность нашла отражение в прекрасных картинах и трогательных стихах, которые Катя начала писать в заточении? И как ей удалось спасти себя и подругу, оказавшуюся в этом же ужасном бункере?

Читать далее

Netflix: история самого невероятного стартапа XXI века, которому все пророчили оглушительный провал

Историю рождения известных компаний часто преподносят в качестве красивой легенды для инвесторов или журналистов. Но вопреки расхожему мнению, Netflix не появился в результате случайности, вспышки озарения или счастливого стечения обстоятельств. В основе запуска стримингового сервиса – долгий путь исканий, сомнений и борьбы с обстоятельствами

Читать далее

От уличного сорвиголовы из американского гетто до легенды мирового хип-хопа: история RZA, основателя группы Wu-Tang Clan

Обитатели неблагополучных жилых районов, так называемых «проджектов», редко выходят за их пределы. Всё необходимое находится рядом: прачечная, продуктовый магазин, пункт обналичивания чеков – идеальные условия, чтобы вы провели всю свою жизнь в радиусе пары кварталов. Роберт успел пожить в десяти разных проджектах Нью-Йорка: Ван-Дайке в Браунсвилле, Маркусе Гарви в Восточном Нью-Йорке, Парк-Хилле и Стейплтоне в Статен-Айленде, и все они научили его чему-то, даже если то были уроки, от которых многие предпочли бы отказаться

Читать далее

Говорить нельзя молчать. 7 наблюдений, изменивших взгляд на смерть в XXI веке

На протяжении всей человеческой истории отношение к теме смерти менялось не единожды. Уход из жизни сопровождался обрядами и религиозными таинствами, его игнорировали и накладывали табу. Сегодня люди привыкли говорить о смерти более открыто. Прогресс значительно увеличил продолжительность жизни, но обнажил новую этическую проблему, связанную с практиками осознанного прекращения земного существования

Читать далее

Как быть успешным в карьере и счастливым в жизни? Рецепт от директора eBay на глобальных развивающихся рынках

На активный период нашей жизни приходится около 30 000 дней. Примерно треть из них люди проводят на работе. Но хотим ли мы тратить настолько внушительный временной отрезок на нелюбимое дело? Бесцельная рутина едва ли способна наполнить счастьем будни. Возможно ли добиться головокружительного роста в профессии, если всё, что у тебя есть, — это желание? Илья Кретов, директор eBay на глобальных развивающихся рынках, рассказывает, как построить головокружительную карьеру и остаться счастливым человеком

Читать далее

7 мифов о вакцинации, которые вводят в заблуждение миллионы людей

«Откровенно об иммунитете. Вакцинация» – невероятное исследование Эулы Бисс, которое развенчивает мифы, окружающие вакцинацию, и позволяет взглянуть на наше отношение к иммунитету и прививкам через призму культурного и личного опыта. Работа вошла в список 10 лучших книг 2014 года по мнению New York Times Book Review и стала выбором книжного клуба Марка Цукерберга за февраль 2015 года. Автор не стремится навязать читателю своё мнение: в книге разобраны позиции и мнения как противников, так и сторонников вакцинации

Читать далее

Почему так важно не «перекрывать детям кислород», независимо от их возраста?

И куда делся наш милый мальчик? Казалось бы, еще вчера он играл в машинки, а сегодня у него вырос огромный «драконий хвост», которым он норовит задеть всех вокруг. Ребёнок стал огрызаться, не слушаться, а ещё он в кого-то влюбился и теперь страдает от этого. Кончилось детство, началась юность. Как родителям пережить подростковый возраст своего чада? Объясняет психолог и писатель Елена Попова

Читать далее

Как пережить болезненное расставание и построить новую счастливую жизнь? 6 советов Сьюзен Эллиотт

Разрыв отношений — это почти всегда чувство опустошённости и неминуемый стресс. Эмоции одолевают, всё валится из рук и, кажется, жизнь потеряла смысл. Сьюзен Эллиотт, психолог и консультант по переживанию горя, в своей книге «Разрыв» рассказывает, как пережить расставание и найти в себе силы начать новую жизнь. Вот несколько советов

Читать далее